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News & Events

09.11.2024 Exklusives Wellnessevent

Wellness EventFreut euch auf ein exklusives Wellnessevent, bei dem Schönheit und Entspannung im Vordergrund stehen!

Am 09.11.2024 laden wir Dich herzlich ein, die Welt der dekorativen Kosmetik von Horst Kirchberger kennenzulernen.

Unsere Experten führen Dich durch die neuesten Beauty-Trends und zeigen dir, wie du Dein Make-up stilvoll und individuell gestalten kannst.

Begrenzte Teilnehmeranzahl, Anmeldung an unserer Rezeption.

Wir freuen uns auf euch!

03.10.2024 TRX-Kurs startet am Do. 10.10.24...

TRX 1TRX – abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Fortgeschrittene
Verbessere deine Fitness, nur mit Hilfe deines eigenen Körpergewichts. Das Training mit dem TRX-Band fordert permanent Deine Körperkontrolle und Stabilität. Baue Muskeln auf, stärke deine Rumpfmuskulatur, erhöhe Deine Beweglichkeit und verbessere Deine Ausdauer. Der TRX-Kurs findet ab Do. 10.10.24 mit Felix um 17.15 Uhr statt.

Wir freuen uns auf Deinen Kurs-Besuch. Du kannst freie Kursplätze über die kostenfreie Studio-App einsehen, Deine Kursreservierung und -Stornierung für Nachmittag-, Abend-/und Wochenendkurse ganz komfortabel mit der App durchführen.

01.10.2024 Die Oktober - News...

News 10-2024Der Herbst steht vor der Tür und mit ihm spannende Oktober-News, tolle Angebote und besondere Events.

Unsere Herbst Events📅:
Der Herbst ist da und mit ihm eine neue Saison voller Energie und Gesundheit! Wir freuen uns, euch zu zwei aufregenden Events einzuladen!
Fitnessnacht: 26.10.2024
Exklusives Wellnessevent: 09.11.2024

Wir freuen uns auf euch!

Neuer Kursplan💪:
Wir haben unseren Kursplan überarbeitet und freuen uns, euch den Winter-Kursplan ab dem 07.10.2024 mit weiteren tollen Kursen vorstellen zu dürfen. Weitere Infos gibt's in der Studio App.

Aktions- Shakes🥤

Probiere unsere Dauerbrenner Shakes Espresso- und Apfelstrudel Shake, für noch mehr Power, an unserer Schwarzwaldbar!

30.09.2024 Am Do. 3.10.24 ist von 10-19 Uhr geöffnet...

Oktober FeiertagAm Do. 3.10.24 ist von 10 - 19 Uhr für Dich geöffnet!
IRONFITNESS findet um 10.30 Uhr mit Steffen in Raum 1 statt!
Wir freuen uns auf Deinen Trainingsbesuch!

30.09.2024 Neues M.A.X.-Programm ab Oktober...

M.A.X. TRAIN HARD - BUT SMART und starte beim neuen M.A.X. - Programm ab Mi. 2.10.24 durch!
3 neue Konditionsabläufe erwarten Dich. Das ultimative Konditionstraining findet mittwochs um 18.00 Uhr mit Heike in Raum 1 (direkt anschließend: Bauch-Powertraining ca. 20 min.): 
M.A.X.
Das effektive Ganzkörpertraining kräftigt & straff t die Beine, Gesäß, Oberkörper und Rumpfmuskulatur, verbessert das Balancegefühl und die Koordination in nur 30 min.!
Steigere Deine Ausdauerfähigkeiten bei den 3 neuen, motivierenden Konditionsabläufen.

30.09.2024 Weitere Kurse ab Oktober...

TRXFreu Dich auf weitere Kurse, die im Oktober wieder starten...
IRONFITNESS
-Sa. 16.30 Uhr mit Kirstin in Raum 1, ab 12.10.24
WORLD JUMPING
-Sa. 17.30 Uhr mit Kirstin in Raum 1, ab 12.10.24
Spinning
-Di. 19.00 Uhr mit Heike in Raum 2, ab 8.10.24
-Mi. 18.00 Uhr mit Dirk in Raum 2, ab 9.10.24
-So. 10.15 Uhr mit Dirk in Raum 2, ab 13.10.24
-Fr. 17.00 Uhr mit Heike in Raum 2, ab 8.11.24
TRX
-Do. 17.15 Uhr mit Felix in Raum 2, ab 10.10.24
BodyWorkout
-Do. 18.00 Uhr mit Eli in Raum 2, ab 10.10.24

Wir freuen uns auf Deinen Kurs-Besuch. Du kannst freie Kursplätze über die kostenfreie Studio-App einsehen, Deine Kursreservierung und -Stornierung für Nachmittag-, Abend-/und Wochenendkurse ganz komfortabel mit der App durchführen.

30.09.2024 Team Rowing-Zeiten ändern sich...

Team RowingBitte beachte die saisonale Änderung der Team Rowing Kurszeiten ab Oktober...
-ab Mi. 9.10.24: Team Rowing um 19.15 Uhr mit Dirk in Raum 3
-ab So. 13.10.24: Team Rowing um 11.30 Uhr mit Dirk in Raum 3
Wir freuen uns auf Deinen Kurs-Besuch. Du kannst freie Kursplätze über die kostenfreie Studio-App einsehen, Deine Kursreservierung und -Stornierung für Nachmittag-, Abend-/und Wochenendkurse ganz komfortabel mit der App durchführen.

18.09.2024 Fitnessnacht 2024

Fitnessnacht 2024Am 26.10.2024 findet wieder unsere Fitnessnacht statt!
Wir freuen uns auf einen tollen Abend mit sportlichen Challenges, aufregenden Kursen und leckeren Snacks sowie Sauna Specials!

Am Samstag 26.10.2024 ab 18:00 steht alles unter dem Motto Caribian Night.

Wir freuen uns auf Euch!

02.09.2024 Zusatzmodule für Hansefit-Mitglieder

HansefitAlle Info's zu den ab September 2024 optional buchbaren Leistungen für Hansefit-Mitglieder sind auf der Studio-App einsehbar. Zukünftig können z.B. auch Guthaben über digitale Zahlungsformen aufgeladen werden...

02.08.2024 Hansefit App NEU...

HansefitHansefit hat heute Nachmittag (Fr. 2.8.24, 15.45 Uhr) folgende Info zur Hansefit-App-Nutzung mitgeteilt:
Bei Problemen mit der neuen Hansefit-App solten die App-Nutzer die folgenden Schritte durchführen:
Hansefit-App löschen.
Neu herunterladen aus dem Apple App Store, dem Google Play Store oder der HUAWEI AppGallery und installieren.
Sollte der Nutzer das Passwort vergessen haben, kann es über die Passwort vergessen-Funktion wiederhergestellt werden.
Wenn diese Schritte nicht funktionieren, können sich die Trainierenden bei unserem Kundenservice unter https://hansefit.de/kontakt/ melden.
Die Hansefit-Entwickler arbeiten an einer schnellen Lösung!

20.07.2024 Neu im Dreisamtal: Der Nautilus Glute Drive

Nautilus Glute DriveJetzt ist ein guter Zeitpunkt um den neuen Glute Drive kennen zu lernen! Der neue Glute Drive von Nautilus steht für effektives Training der Gesäßmuskulatur und für ein sicheres Training. Dem Trend der Gesäßmuskulatur-Übungen wird heutzutage in den ausgefallensten und teils sogar gefährlichen Ausführungen in Fitnessstudios nachgegangen. Der Nautilus Glute Drive ist eine sichere und fachmännische Isolation der Gesäßmuskulatur und verbessert die Hüft- und Rumpfstabilität.
 
Effektives Training der Gesäßmuskulatur erfreut sich nicht nur großer Beliebtheit, es ist auch eine wichtige Voraussetzung für die Ausübung einer Vielzahl von Sportarten und die Durchführung verschiedener Übungen. Zudem wird hier jene Muskelpartie trainiert, die wohl am wichtigsten für die Aufrechterhaltung der Gesamtfitness ist. Der Glute Drive bietet alle Vorteile der Hüftstoß-Übung oder Hip Thrust in einer einfachen und sicheren Ausführung.

https://www.youtube.com/watch?v=6PpSJ00TI9w

Wir freuen uns auf Deinen Besuch beim Gesundheitstraining. 

04.05.2024 Check-In Registrierung der Mitgliedskarte...

BegrüßungWichtige Info an alle Trainierenden:
Eure Mitgliedskarte/Armband muss an der Anmeldung beim nächsten Studiobesuch einmalig registriert werden (dauert nicht lange), damit alle wichtigen Funktionen aktiviert werden. Vielen Dank für Euer Verständnis und Eure Geduld!
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